Dietetyk kliniczny

Poznaj i rozgość się w NutriAid, miejscu, które stworzyłam, aby pomóc Ci odzyskać zdrowie oraz zadbać o siebie kompleksowo i długoterminowo.

Cześć, nazywam się Aleksandra Dziura i jestem dietetykiem klinicznym.

Założyłam poradnię dietetyki klinicznej NutriAid, w której pracuję z moimi pacjentami nad ich zdrowiem i samopoczuciem. Specjalizuję się w pracy z kobietami na każdym etapie życia. Zobacz, w czym mogę Ci pomóc:

Zaburzenia hormonalne kobiet

PCOS, niedoczynność tarczycy, choroba Hashimoto, zaburzenia cyklu menstruacyjnego.

Przygotowanie do ciąży

Przygotowanie do ciąży pod kątem wyrównania niedoborów pokarmowych, wsparcie mikrobioty jelitowej i gospodarki hormonalnej.

Dietoterapia endometriozy

Dietoterapia endometriozy, przygotowanie do leczenia, wsparcie płodności.

Dieta w ciąży

Żywienie w ciąży dopasowane do jej przebiegu, indywidualnych potrzeb i stanu zdrowia. Uwaga skierowana na programowanie metaboliczne, profilaktykę powikłań.

Choroby dietozależne

Insulinooporność, cukrzyca typu 2, zespół metaboliczny, miażdżyca, dyslipidemie, dna moczanowa, reumatyzm.

Żywienie po porodzie

Dieta po porodzie SN oraz CC, bezpieczna regeneracja dopasowana do indywidualnych potrzeb i możliwości.

Choroby przewodu pokarmowego

GERD, IBS, SIBO, choroba wrzodowa, zaburzenia czynnościowe i choroby zapalne.

Dieta w okresie laktacji

Żywienie w okresie karmienia piersią dopasowane do potrzeb mamy i dziecka.

Co o pracy ze mną mówią moi pacjenci?

Bardzo dobra wizyta, świetne i przydatne porady w miłej atmosferze. Po konsultacji dostałam dodatkowy materiał mailowo. Polecam każdej kobiecie w ciąży!

Anna

Wspaniała wizyta. Merytorycznie i w miłej atmosferze. Dużo przydatnych informacji i odpowiedzi na wszystkie pytania 🙂 Polecam.

Patrycja

Pani Aleksandra jest nie tylko wspaniałym dietetykiem, ale także cudownym człowiekiem. Ma ogromną wiedzę, jest zainteresowana stanem zdrowia i samopoczuciem pacjenta, na wszystkie pytania odpowiada bez chwili zawahania. Szczegółowo analizuje wyniki badań i szybko wyciąga wnioski. Jako pierwsza zwróciła moją uwagę na niepokojący poziom glukozy, który co prawda był w normie, ale wymagał kontroli. Godzinna konsultacja była przepełniona wiedzą, konkretnymi zaleceniami, wskazówkami, a także empatią i spokojem. Niezwłocznie po niej otrzymałam podsumowanie na 8(!) stron A4 po brzegi wypełnione informacjami. Jestem wdzięczna za każdą poświęconą minutę, za każde słowo i za uspokojenie.

Martyna

Pani Ola jest bardzo kompetenta i skutecznie dobiera terapie. Dodatkowo konsultacje przebiegają w przemiłej atmosferze i zawsze czekałam na nie z niecierpliwością 🙂

Marta

Możliwości współpracy

Konsultacje online

Omówienie dotychczasowego sposobu żywienia i stylu życia, analiza wyników badań, dzienniczków żywieniowych i suplementacji. Konsultacja może mieć charakter jednorazowy lub być wstępem do pełnej dietoterapii.

Dietoterapia

Pełen proces dietoterapeutyczny obejmujących indywidualne zalecenia żywieniowe, plan suplementacji, przykładowe harmonogramy posiłków (jadłospisy), stała opieka dietetyczna i monitorowanie efektów.

Jadłospis indywidualny

Indywidualny jadłospis 7- lub 14- dniowy z dostępem do aplikacji mobilnej ułożony na podstawie wypełnionego kwestionariusza medyczno-żywieniowego (brak konsultacji indywidualnej).

Zalecenia indywidualne

Indywidualne zalecenia żywieniowe opracowywane na podstawie wypełnionego kwestionariusza medyczno-żywieniowego (brak konsultacji indywidualnej).

Umów się na konsultację online!

Jeśli chcesz zapisać się na konsultację, skorzystaj z kalendarza dostępnego na stronie. Możesz też napisać do mnie na adres mailowy: nutriaid.dietetyk@gmail.com